ESTILO DE VIDA E ALIMENTAÇÃO: CONSULTA FARMACÊUTICA
Bom após a Anamnese da condição de saúde vem a anamneses do estilo de vida e alimentação ela consiste em perguntas básicas que ira detectar se existe falhas na alimentação do paciente ou se o mesmo pratica alguma atividade física.
A Nutrição é um fator chave de nossas vidas. De fato, alimentar-se bem é uma das necessidades diárias dos seres humanos e, com tal, deve ser adequada ao estilo de vida de cada um. De maneira geral, consumir bastantes frutas, verduras e legumes, comer de 3 em 3 horas, evitar doces e alimentos gordurosos, além de diminuir a quantidade de carboidratos, é o ideal para a dieta saudável de qualquer pessoa.Ainda assim, o estilo individual deve ser levado em conta na hora de escolher a alimentação adequada por isso a importancia do nutricionista.
Sabemos que o único meio de prevenir os males da inatividade é ter algum grau de atividade física e mental, não durante um mês mas durante toda a vida. Descobrimos que a saúde é, na maioria das vezes, um fator que podemos controlar e que podemos prevenir o surgimento de algumas doenças. Quando nascemos recebemos um corpo saudável e temos o dever de cuidar e zelar por este que é nosso abrigo.
Segue o exemplo que utilizo em minhas consulta para verificar quais são as necessidades especificas de cada paciente:
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